Martina Multani
Seit mittlerweile 20 Jahren arbeite ich in eigener psychotherapeutischer Praxis in Wien und begleite Menschen in schwierigen Lebensphasen mit innerer Klarheit, Respekt und einer aktiven, zugewandten Haltung. Ich biete Einzeltherapie, Paartherapie und
Selbsterfahrungsstunden zur persönlichen Entwicklung.
Rufen Sie mich gerne an: 0676 714 20 20,
schreiben Sie mir eine E-Mail: psychotherapeutin@martinamultani.at
oder nützen Sie das Kontaktformular.
Über die Methode
Die Existenzanalyse geht davon aus, dass jeder Mensch den Wunsch in sich trägt, in Einklang mit sich selbst zu leben. Wenn dieser innere Konsens verloren geht – etwa durch Überforderung, mangelnde Orientierung oder emotionale Verletzungen – entsteht psychisches Leiden.
Ziel der Therapie ist es, diese innere Verbindung wiederzufinden. Sie lernen, Ihre Gefühle besser wahrzunehmen, Entscheidungen freier zu treffen und neue,
stimmige Wege für Ihr Leben zu entdecken.
Psychotherapie-Blog
Dieser Artikel beschäftigt sich mit einer Frage, die viele Menschen bewegt: Warum bleiben Menschen in Beziehungen, die ihnen offensichtlich nicht guttun? Es geht um toxische Beziehungen, emotionale Abhängigkeit, Verlustangst, Hoffnung auf Veränderung, Selbstwert und die psychologischen Prozesse, die es so schwer machen können, eine belastende Beziehung zu verlassen.
Dieser Artikel beschäftigt sich mit der Frage, was eine toxische Beziehung überhaupt ist. Der Begriff wird heute häufig verwendet, manchmal auch zu schnell. Nicht jede schwierige Beziehung ist automatisch toxisch. Es geht daher um typische Merkmale, Manipulation, Kontrolle, Schuldumkehr, emotionale Abwertung, narzisstische Dynamiken und die Frage, warum Betroffene ihre Situation oft erst spät erkennen.
Dieser Artikel beschäftigt sich mit der Frage, warum Menschen trotz guter Vorsätze oft immer wieder in ähnliche Beziehungen geraten. Obwohl die Partner auf den ersten Blick unterschiedlich erscheinen, wiederholen sich häufig dieselben Konflikte, Enttäuschungen und Verletzungen. Es geht um Bindungsmuster, Selbstwertgefühl, frühe Beziehungserfahrungen und die Frage, warum wir oft gerade das wählen, was uns vertraut ist.
Dieser Artikel beschäftigt sich mit einer Frage, die viele Menschen vor dem ersten Therapieschritt bewegt: Wie finde ich die richtige Psychotherapeutin oder den richtigen Psychotherapeuten? Es geht um Auswahlkriterien, Vertrauen, fachliche Orientierung und darum, warum nicht nur Ausbildung, sondern auch die menschliche Passung wichtig ist.
Dieser Artikel beschäftigt sich mit der Frage, warum viele Menschen trotz Feierabend, Wochenende oder Urlaub innerlich nicht zur Ruhe kommen. Es geht um Stress, Grübeln, innere Anspannung, Schlafprobleme und darum, was helfen kann, wieder besser abzuschalten.
Dieser Artikel erklärt, was bei einer Panikattacke im Körper passiert, was in der akuten Situation konkret hilft und wie man danach sinnvoll damit umgeht. Er zeigt außerdem, warum Panikattacken entstehen können und wann es sinnvoll ist, die Hintergründe genauer zu verstehen.
Ich freue mich, Sie in meiner Praxis zu begrüßen –
Montag bis Donnerstag 11 – 20 Uhr nach Vereinbarung.